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在日常生活中
你是否被困在情绪的迷宫里？
▫️快乐转瞬即逝，焦虑却如影随形；
▫️愤怒爆发后陷入懊悔，却找不到源头；
▫️明明内心翻涌，却用“我没事”掩盖真实感受；
▫️情绪像天气般无常，阴晴不定难以预测；
▫️身体紧绷、失眠心悸，却不知是情绪在报警；
▫️总被同一类事件触发崩溃，仿佛困在循环里；
▫️渴望平静，却一次次被情绪浪潮淹没⋯
所有情绪混乱背后，都藏着未被破译的生命信号
你无需在情绪暴雨中孤立无援；
不必在自我否定的泥潭里越陷越深；
这一次，让我们为你绘制专属情绪地图！
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1、本活动具体服务及内容由主办方【读书人】提供，活动行仅提供票务技术支持，请仔细阅读活动内容后参与。
2、如在活动参与过程中遇到问题或纠纷，双方应友好协商沟通，也可联络活动行进行协助。
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